W ostatnim czasie w klasach 1-3 odbyły się zajęcia z zakresu integracji, emocji oraz radzenia sobie z napięciem.
W klasach pierwszych przeprowadzono zajęcia integracyjne, których celem było lepsze poznanie się uczniów, budowanie poczucia bezpieczeństwa oraz tworzenie przyjaznej atmosfery w nowym zespole klasowym. Poprzez wspólne ćwiczenia i zabawy dzieci miały okazję opowiedzieć o sobie, swoich zainteresowaniach, a także odkryć co je łączy.
W klasach drugich i trzecich tematem zajęć były emocje oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Uczniowie rozmawiali o tym, czym są emocje, jak je rozpoznawać i wyrażać. Wspólnie zastanawialiśmy się również, co dzieje się z naszym ciałem, gdy przeżywamy złość, smutek, stres czy zdenerwowanie.
Dzieci poznały także proste sposoby regulowania emocji i wyciszania się, między innymi ćwiczenia oddechowe, elementy uważności oraz techniki pomagające odzyskać spokój w trudnych sytuacjach.